Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
73,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1068 kkal
|
Lemak: 57,68g | Prot: 64,37g | Karb: 82,55g.
Makan Pagi: Banana-Maçã, Piracanjuba Queijo Minas Padrão. Makan Siang: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Óleo de Coco, Swift Coxão Duro . Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brasfrut Polpa de Morango, Alface, Montana Bife de Chorizo, Pimentão Verde, Tomates. Camilan/Lainnya: Banana-Maçã, Abacaxi, Melancia, Bauducco Recheadinho Sabor Brigadeiro. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandra kiihl
|