Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 82,77g | Prot: 62,73g | Karb: 83,02g.
Makan Pagi: Cherry Tomatoes, America's Choice Bacon Thick Sliced, Egg, Alexia Crispy Seasoned Potato Puffs. Makan Siang: Publix Sliced Sharp Cheddar Cheese, Roast Beef, Sour Dough Bread. Makan Malam: Podravka Liver Pate, Brie Cheese , Panera Bread French Baguette. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marty J Pike
|