Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1350 kkal
|
Lemak: 61,64g | Prot: 73,84g | Karb: 122,46g.
Makan Pagi: Сыр Российский, Карат Violette Cream Cheese Аппетитные Креветки, Энержи Хлеб Деревенский, ВкусВилл Манты с Говядиной и Свининой. Makan Siang: Простоквашино Сметана 15%, Uncle Ben's Соус Терияки, Увелка Крупа Ячневая, Жареное Филе Свинины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katerina*NSK
|