Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
87,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1541 kkal
|
Lemak: 52,84g | Prot: 72,69g | Karb: 188,60g.
Makan Pagi: Hard-Boiled Egg. Makan Siang: Lifestyle Food Chia Seeds, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt, Nature's Source Muesli Crunch. Camilan/Lainnya: Checkers Long Life Fat Free Milk, Bakers Provita Rice Crackers. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izzie_g
|