|
поздний завтрак,390 ккал, пшенная каша с изюмом,кешью и семечками, будерброд с тофу и перцем и кофе с молоком
|
1580 kkal
|
Lemak: 58,61g | Prot: 94,79g | Karb: 174,60g.
Makan Pagi: Болгарский Перец, Органик Соя Продукт Тофу с Паприкой, Мультизерновой Хлеб, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Орехи Кешью, Окей Изюм Темный, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Болгарский Перец, ВИК Говядина Сыровяленая, Мультизерновой Хлеб, Первый Хлебозавод Хлеб Отрубной, Балтийский берег Сельдь в Масле, Картошка Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Запеченная или Жареная Камбала, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Camilan/Lainnya: Покровский Пряник Пряник, Свежевыжатый Яблочный Сок. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kama_reka1
|