Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Januari 2021
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
889 kkal
|
Lemak: 45,91g | Prot: 33,43g | Karb: 99,16g.
Makan Pagi: Мандарины, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Makan Siang: Пятерочка Груша Конференция. Makan Malam: Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный, Капуста Тушеная, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Все имена разобрали
|