Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 75,68g | Prot: 145,82g | Karb: 51,48g.
Makan Pagi: Café, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Vitapão Farelo de Aveia. Makan Siang: Clight Suco, Filé de Frango Grelhado. Makan Malam: Jasmine Farelo de Trigo, Ovo Mexido, Hemmer Mostarda Amarela, Hemmer Ketchup Tradicional, Hemmer Maionese Tradicional, Perdigão Salsicha Hot Dog. Camilan/Lainnya: Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Jussara Creme de Leite, Sadia Presunto Magro Cozido. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FeOscarina
|