Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1050 kkal
|
Lemak: 50,61g | Prot: 87,64g | Karb: 50,78g.
Makan Pagi: Green Way Organic Large Brown Eggs, Colby Cheese, Organic Valley Organic Half & Half, Earthbound Farm Organic Baby Spinach. Makan Siang: Earthbound Farm Organic Baby Spinach, Chop't Red Onion, Baked or Broiled Cod, BelGioioso Parmesan Cheese Cube. Makan Malam: Baked or Broiled Cod, Daniele Bresaola, BelGioioso Parmesan Cheese Cube, Simply Nature Organic Plain Whole Milk Yogurt, Wegmans Organic Red Raspberry Fruit Spread. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CJennifer
|