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Hamburguesa de lentejas casera con ensalada y quinoa 🥗
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1627 kkal
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Lemak: 54,73g | Prot: 101,81g | Karb: 179,42g.
Makan Pagi: Simi Vitaminas, Café, Dasani Agua. Makan Siang: Frambuesas Congeladas, Yoghurt Batido Natural, Yoghurt Batido Natural, Proteina de Soya, Frutillas Congeladas, Endulzante, Leche Descremada, Arándanos, Livean Jugo en Polvo 0% Azúcar, Jumbo Aceto Balsamico, Zanahoria, Banquete Quinoa, Tomates Cherry, Lechuga, Hamburguesa de Lentejas. Makan Malam: Lipton Yellow Label Tea, Harina Integral, Endulzante Granulado, Harina de Avena, Canela Molida, Harina de Linaza, Panela, Harina sin Polvos de Hornear, Mantequilla con Sal, Esencia de Vainilla, Margarina, Zanahoria, Nueces, Huevo, Jamón de Pavo (Cocido), Quillayes Queso Chanco, Marraqueta. Camilan/Lainnya: Jugo de Melon, Neucober Bitter Libre de Azúcar 60% Cacao, Surlat Leche Semidescremada , Orofino Proteina de Soya. lagi...
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385 kkal
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Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Vibration Plate - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 10 menit. lagi...
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Sejarah Berat Badan gis.penuela
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