Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
92,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1071 kkal
|
Lemak: 47,01g | Prot: 34,84g | Karb: 129,25g.
Makan Pagi: Frimesa Iogurte de Morango, Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão de Forma Integral. Makan Siang: Boa Mão Crepioca de Queijo, Molho Italiano para Saladas, Alface Americana, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pimenta Preta, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helô.Dainez
|