Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3192 kkal
|
Lemak: 203,29g | Prot: 94,50g | Karb: 144,85g.
Makan Siang: Havregrynsgröt, Önos Äppelmos Lågkalori, Arla Mellanmjölk 1,5%. Makan Malam: Salami, Vitt Bordsvin, IKEA Lyxig Räksmörgås, Ugnsbakad eller Halstrad Hummer. Camilan/Lainnya: Vita Popcorn Poppade i Olja, Vispgrädde, ICA Smulpaj Blåbär , Hård Parmesanost, Vindruvor. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Businesswoman012
|