Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1714 kkal
|
Lemak: 37,60g | Prot: 99,14g | Karb: 239,05g.
Makan Pagi: Hero Marmellata Light Mirtilli , Milbona Latte di Soia, Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali, Burro di Arachidi. Makan Siang: Funghi Champignon, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Barilla Spaghetti Integrali N.3. Makan Malam: Sugo di Pomodoro, Happy Harvest Roggen Segale, Milbona Skyrella. Camilan/Lainnya: Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra con Caffè , Mon Chéri Cioccolatino, Stuffer Yogurt Herakles Pesca, Albicocca Essiccata. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maggiemagda
|