Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 67,13g | Prot: 68,74g | Karb: 158,42g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Сыром. Makan Siang: АТБ Хлеб Бездрожжевой, Бекон (Запеченный), Кофе с Сахаром. Makan Malam: Чай с Сахаром, Абрикосовые Джемы и Варенья, President Творожная Традиция 5%, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|