Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
50,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1290 kkal
|
Lemak: 85,71g | Prot: 111,97g | Karb: 22,21g.
Makan Pagi: Простоквашино Сливки 10%, Окей Яблоко, Кофе (Эспрессо), Fit Kit Low Fat Protein Bar Pistachio Ice Cream, Масляный Король Масло из Семян Чёрного Тмина, Окское Яичный Белок, Окей Перепелиные Яйца. Makan Siang: ВкусВилл Тушка Цыплёнка Корнишона. Makan Malam: ВкусВилл Тушка Цыплёнка Корнишона. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сливки 10%, Избенка Биотворог для Детей, Сыр Гауда, Excess Free Псиллиум. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mednik_an
|