Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
766 kkal
|
Lemak: 32,19g | Prot: 64,26g | Karb: 53,03g.
Makan Pagi: Hummus, Hütthaler Leichte Pariser, Milfina Gouda Leicht, New Lifestyle Guten Abend Brot, Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich Orange. Makan Malam: Börek, Chiefs Protein Pudding Coco Almond . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VNX16
|