Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1857 kkal
|
Lemak: 50,27g | Prot: 135,71g | Karb: 213,61g.
Makan Pagi: Kellogg's Special K Classic, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Coop Cioccolato Fondente Extra. Makan Siang: Arista di Maiale, Conad Iceberg e Carote, Salmone, Penne. Makan Malam: Finocchi Bolliti, Food Lab Fish Burger di Pesce Spada . Camilan/Lainnya: Mandarino, Mandorle, Banana, Dolciando & Dolciando Barrette Cereali Mandorle e Mirtilli, Beretta Bresaola della Valtellina , Pane Bianco. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan distasimarco90
|