Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
75,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
968 kkal
|
Lemak: 36,78g | Prot: 42,63g | Karb: 120,07g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, ДЕП Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой. Makan Siang: Сырники с Рисовой Мукой, Гороховый Суп, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр Сливочный , Лаваш. Makan Malam: Эмир Сыр Адыгейский, Здорово Гречневые Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке, Баян Сулу Арахисовые Вафли . Camilan/Lainnya: Гранат, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Екатерина Становая
|