Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2021
|
100,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
497 kkal
|
Lemak: 10,53g | Prot: 35,06g | Karb: 62,92g.
Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Эмиль Кефир 2,5%. Makan Siang: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Яичный Белок. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shanty7218
|