Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1758 kkal
|
Lemak: 83,26g | Prot: 68,22g | Karb: 183,17g.
Makan Siang: Salada de Maionese, Yoki Farofa Pronta, Ovo, Cenouras, Qualy Margarina Cremosa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Alcatra, Abobrinha Refogada, Cenouras, Alcatra, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Cenouras. Camilan/Lainnya: Lacta Lacta Ao Leite, Lacta Chocolate Shot Amendoim, Cheetos Onda Requeijão. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Debora NascimentoL
|