Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1503 kkal
|
Lemak: 61,83g | Prot: 38,28g | Karb: 195,76g.
Makan Pagi: Delta Café Solúvel , Mimosa Leite Meio Gordo, Becel Original, Pingo Doce Pão Mistura. Makan Siang: Laranjas Doces (tipo Navel), Ketchup, Ovo Estrelado, Batatas Fritas Caseiras. Camilan/Lainnya: Papo Seco, Ruffles Batatas Fritas Presunto. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Catia97
|