Daftar  |  Masuk
baru kali ini jumlah kalori makan malem bisa pass gitu 500 kal, sesuai ekspektasi bangett menu sederhananya

Lihat Kalender Diet, 21 Januari 2021:
2007 kkal Lemak: 68,05g | Prot: 98,83g | Karb: 250,00g.   Makan Pagi: Ikan Bandeng Goreng, Gula Merah, Quaker Oat, Rose Brand Tepung Beras. Makan Siang: Bakso dengan Saus (Campuran). Makan Malam: Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ikan Bandeng Goreng, Oat. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (Manis), Bagel Wijen, Yakult Yakult, Bubur Ketan Hitam, Es Buah, Pisang, Buah Naga. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Sipotato


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.