Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
498 kkal
|
Lemak: 29,40g | Prot: 22,48g | Karb: 41,63g.
Makan Pagi: Goiaba Vermelha, Café com Açúcar. Makan Siang: Coco Seco, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Arroz Branco (Cozido), Brócolis. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amandappmsousa
|