|
Мою жизнь можно разделить на до и после👌
|
3769 kkal
|
Lemak: 211,78g | Prot: 332,55g | Karb: 73,70g.
Makan Pagi: Перловка Отварная, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски, VP Laboratory Омега-3, Вологодское Льняное Масло. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Творог 5%. Makan Malam: Dorblu Сыр с Голубой Плесенью, Творог (Полностью Обезжиренный), Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, VP Laboratory Омега-3. Camilan/Lainnya: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". lagi...
|
|
3095 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 1 jam dan 50 menit, Istirahat - 16 jam dan 50 menit, Tidur - 5 jam dan 20 menit. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 208
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan little_denyy
|