Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1065 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 115,75g | Karb: 35,53g.
Makan Siang: Lonza di Maiale (Filetto), Radicchio Rosso, Olio Extra Vergine di Oliva, Cime di Rapa. Makan Malam: Saclà Capperi all'aceto di Vino, Cipolle, Mutti Polpa di Pomodoro , Cernia, Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Franz.79
|