Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Januari 2021
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 22,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1371 kkal
|
Lemak: 58,69g | Prot: 61,11g | Karb: 149,97g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Слада Зефир Классический, Колбаса, Плавленный Сыр, Хлеб Цельнозерновой, Кофе. Makan Siang: Хлеб Цельнозерновой, Главсуп Рассольник с Курицей. Makan Malam: Виктория Салат из Редьки, Сырники Домашние, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Сырники Домашние. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zanoza olga
|