Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
131,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 59,51g | Prot: 65,47g | Karb: 76,91g.
Makan Pagi: Yoplait Source 0% Strawberry Yogurt, Western Family Bite Sized Blend, Vega Protein & Greens Vanilla, Compliments Wild Jumbleberry Fruit Blend. Makan Siang: Lettuce, Italian Salad Dressing, Sweet Red Peppers, Carrots, Celery, Cucumber (Peeled). Makan Malam: Caesar Salad with Romaine, Pork Loin (Tenderloin). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marcie99
|