Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,0 kg.
Sisa: 31,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
573 kkal
|
Lemak: 12,35g | Prot: 21,69g | Karb: 101,54g.
Makan Pagi: Peras, Fresas, Clara de Huevo, Nopal Asado, Té (Infusión). Makan Siang: Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). Makan Malam: Peras, Sopa de Verduras de Pollo (con Volumen Igual de Agua, Enlatada). lagi...
|
Kehilangan 10,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yadi ferrer
|