Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
99 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2545 kkal
|
Lemak: 118,63g | Prot: 102,80g | Karb: 273,53g.
Makan Pagi: Tocino, Tortillas de Harina, Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Huevo Frito. Makan Siang: Aderezo de Ensalada Ranch, Little Caesars Pepperoni Deep Dish. Makan Malam: Starbucks Chai Tea Latte (Grande), Del Hogar Totopos, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos, Arroz a la Mexicana, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AMNAVA
|