Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1993 kkal
|
Lemak: 63,08g | Prot: 75,98g | Karb: 285,05g.
Makan Pagi: Ого Каша Овсяная с Абрикосом и Черносливом, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Сливочное Масло, Изюм, Конти Десерт Bonjour Soufflé Вкус Клубники со Сливками. Makan Siang: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные, Лента Лечо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Лента Банан, Лента Клубника Замороженная, Пятерочка Груша Сезонная , Hortex Щи с Квашеной Капустой, Добрый Сок Томатный. Makan Malam: Пан Чан Капуста с Морковью по-Корейски , Брокколи, Лента Говядина. Camilan/Lainnya: Ржаной Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Liebendorf Сыр Эдам 45%, ФЭГ Салат Капуста с Морковью по-Корейски, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Добрый Сок Томатный, Ратибор Варенье Смородиновое, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Любятово Печенье Овсяное Классическое, Добрый Сок Томатный. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stasya Koss
|