|
Завтрак на 400 калорий примерно Греча 70 грамм, йогурт 170 грамм, отруби ржаные 30 грамм Б/Ж/У - 13/14/50
|
1268 kkal
|
Lemak: 68,15g | Prot: 69,59g | Karb: 95,62g.
Makan Pagi: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Гречка Отварная, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Кофе с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Павловская Курочка Бедро Бескостное без Кожи , Ого Отруби Ржаные Экструдированные. Makan Malam: Княгинино Ряженка 3,5%. Camilan/Lainnya: Павловская Курочка Галантин Запечённый с Грибами , Павловская Курочка Паштет из Куриной Печени , Юнис Хлебцы Докторские, Белоручка Брокколи по-Корейски с Морковью, Гречка Отварная. lagi...
|
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|