Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2588 kkal
|
Lemak: 97,42g | Prot: 131,29g | Karb: 292,43g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Italiamo Pecorino Sardo Maturo DOP, Pere Abate, Pane Bianco, Raspini Prosciutto Crudo. Makan Malam: Antica Gelateria del Corso Semifreddo Torroncino, Grana Padano Grana Padano, Negroni Salame, Pane Bianco, del Grano Grissini, Nostromo Tonno all'olio di Oliva Sgocciolato. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|