Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
93,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 25,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1795 kkal
|
Lemak: 92,73g | Prot: 118,50g | Karb: 118,72g.
Makan Pagi: Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Творог 5%, Пятерочка Сахар, Кофе, Сметана 15%. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Мистраль Гречка, Петелинка Окорочок с Кожей. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashenka2113
|