Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 29,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 33,65g | Karb: 155,79g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Колос Батон Пектиновый, Twix Twix Top, Белый Город Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Makan Siang: Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Папа Может Сосиски Молочные Традиционные. Makan Malam: Слобода Йогурт Питьевой с Вишней. Camilan/Lainnya: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки" , Рот Фронт Птичье Молоко. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan kopteva2406
|