Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Januari 2021
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1440 kkal
|
Lemak: 80,28g | Prot: 130,96g | Karb: 50,77g.
Makan Pagi: Чай, Апельсины Навел, Вареное Яйцо. Makan Siang: Зеленый Листовой Салат, Брест-Литовск Сыр Легкий, Помидоры, Ржаной Хлеб. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Чай, Говяжий Бульон, Говядина Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eklektika88
|