Gewicht omhoog: +0.6 kg. Component = (vet, spieren, bot): Verschil = ( +0.3, +0.3, 0) kg Gewicht = (17.4, 54.6, 2.9) kg Verdeling = (23.2, 72.9, 3.9) % Vocht = 54.3%
Late meting. Het is toch weer mis. Ik ben weer aan de snoep en dat helpt niet. Ik moet weer in het gareel zien te komen.
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 103,51g | Prot: 80,88g | Karb: 103,27g.
Makan Pagi: Tap Water. Makan Siang: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Makan Malam: Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee. Camilan/Lainnya: Lay's Bugles Nacho Cheese. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|