|
|
1180 kkal
|
Lemak: 61,58g | Prot: 54,31g | Karb: 93,96g.
Makan Pagi: Приготовленный Лук, Омлет с Молоком. Makan Siang: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Блан с Орехами, Цикорий. Makan Malam: Магнит Салат Оливье. Camilan/Lainnya: Яшкино Классический Крекер, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Кофе Хауз Дабл Капучино с Маршмеллоу, Лаваш, Магнит Сельдь под Шубой. lagi...
|
|
532 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 2 jam, Google Fit - 22 jam. lagi...
|
|
 Komentar
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 Jan 21 oleh anggota: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|