Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 96,55g | Prot: 143,40g | Karb: 210,65g.
Makan Pagi: Iperproteico banano, Verduras Salteadas, Patacones, Iperproteico banano, Arroz Blanco, Bistec de Res. Makan Siang: Colanta Queso Campesino, Iperproteico banano, Clara de Huevo, Huevo Frito, Colanta Queso Campesino, Iperproteico banano, Latti Yogurt Frutos Rojos. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan carlos cuellar
|