Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Januari 2014
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2061 kkal
|
Lemak: 96,28g | Prot: 240,98g | Karb: 72,80g.
Makan Pagi: Honest Tea Honest Ade Orange Mango with Mangosteen, 92% Lean Ground Beef, Cage Free Omega-3 Grade A Large Brown Eggs, Guacamole. Makan Siang: Cabo Fresh Guacamole, Tyson Boneless Chicken Breast. Makan Malam: Dole Cherry Almond Bleu Salad Kit, Wild Atlantic Salmon. Camilan/Lainnya: Human Performance Network Athletic Greens Superfood Cocktail, Aurora Products Roasted Salted Almonds, BioTrust BioTrust Low Carb Protein, bodytech Bodytech 100% Casein. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|