Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2160 kkal
|
Lemak: 106,99g | Prot: 175,66g | Karb: 117,89g.
Makan Pagi: У Палыча Торт Крем Чиз, Lindt Шоколад Lindt Молочный с Фундуком, Myprotein Protein Spread Milk Chocolate Flavour, Яичный Белок, Яйцо, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Valio Масло Кислосливочное 82%, Myprotein Omega 3, Соль. Makan Siang: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яблоко, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Global Village Карибская Смесь с Соусом. Makan Malam: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k788885
|