Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,4 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1526 kkal
|
Lemak: 48,33g | Prot: 101,35g | Karb: 165,80g.
Makan Pagi: Milfina Kaffeesahne, Kaufland Pomelo, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Nestle Fitness Vollkorn, Alnatura Beeren Müsli. Makan Siang: Gut Bartenhof Wiener Würstchen, Kaufland Pomelo, Aldi Bihunsuppe. Makan Malam: Golden Toast Weizen Toast, Milram Frühlingsquark Leicht. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|