Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
48,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1127 kkal
|
Lemak: 65,58g | Prot: 59,09g | Karb: 73,66g.
Makan Pagi: Миндаль Миндаль, Эвалар Семена Льна, Сушеная Клюква, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Now Foods Омега-3. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Курица Вареная, Макароны Отварные. Makan Malam: Перекресток Салат Греческий. Camilan/Lainnya: Geneticlab Коллаген, Now Foods Омега-3. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tatiana10525
|