Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
91,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 69,33g | Prot: 71,52g | Karb: 134,73g.
Makan Pagi: Olivenöl, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Dinkelmehl Type 1050, Trockenbackhefe, Dinkel Vollkornmehl, Salz, Leitungswasser, Metzgerfrisch Bio Landsalami. Makan Siang: Zwiebeln, Dulano Katenschinken Gewürfelt, Stollenwerk Grünkohl, Edeka Speisekartoffeln, Gustoland Mettenden. Camilan/Lainnya: Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Erdinger Alkoholfrei (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niKinne
|