Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
914 kkal
|
Lemak: 47,11g | Prot: 49,13g | Karb: 79,39g.
Makan Pagi: Pepaya, Risoles. Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Tempe Orek, Ayam Kecap, Gulai Ayam, Nasi Uduk. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Widya U
|