|
Asia Gemüse mit Chili Sauce
|
1268 kkal
|
Lemak: 38,92g | Prot: 58,86g | Karb: 175,79g.
Makan Pagi: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, Original Ofenschinken, leerda, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Makan Siang: trauben, Joghurt Ananas-Maracuja, Crunch Müesli, Mangos, khaki. Makan Malam: Thai Kitchen Hot Chilli Sauce, Kikkoman Sojasauce, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Migros Bio Bouillon Gemüse, Chilischoten, Knoblauch, Champignons, Migros Bio Federkohl, Blumenkohl, Brokkoli, Stängelkohl, Rote Paprika, Lauch, Karotten. Camilan/Lainnya: Coop Country Soft Snack Apricot, Migros Gewürzschinken, Essiggurken. lagi...
|
|
2307 kkal
|
Latihan:
Zwift Rennrad Indoor Training - 1 jam dan 5 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|