Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 31,05g | Prot: 61,57g | Karb: 57,81g.
Makan Pagi: Banana Bread. Makan Malam: Chicken Breast, Cheese Sauce , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Baby Spinach. Camilan/Lainnya: Banana, Vitasoy Coconut Milk, Musashi Shred and Burn Shake - Vanilla, Jenny Craig Cheese Twists. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nealej3
|