|
|
2643 kkal
|
Lemak: 37,89g | Prot: 316,12g | Karb: 261,03g.
Makan Pagi: Груши, Банан Банан, Протеин, Wheat Flakes, Ленено Брашно, Тыквенный Тахан, Пшенични Триции, Овесени Трици, Яичный Белок. Makan Siang: Хляб Занаятчинский Хляб, Everbuild Протеин, Myprotein Peanut Butter, Balcho Ленено Брашно, Pilos Обезмаслена Извара, Родна Стряха Извара, Яичный Белок, Овощ Батат Картофель, Полидей Кашкавал Низкомаслен Домлян . Makan Malam: Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Дорадо, Карась, Дом Питка Болгария . Camilan/Lainnya: Myprotein Peanut Butter, Balcho Ленено Брашно, Pilos Извара Обезмаслена Лидл , Myprotein Протеиновый Бар. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesyaGeorgieva
|