Jurnal palenslim, 18 Jan 21

afiyet olsun shhshsh can çıkar huy çıkmaz 🤭 arada yemek lazım yoksa bünye çıldırıyo zorluyor ve sonunda 5-6k abur cubur oluyo. 

Dimi Olcay sonuçta abs filan var bi şekilde orantılarız kiloyu alana kadar😏 

bende yoldan böyle çıksam da kilo almasam keşke 😂  

Meneksee ben de normalde sevmem pek abur cubur ama dün yiyesim geldi nerden estiyse😊 

Yazık değil mi bize 🤗 

Gömerim ne demek, ama şaka bi yana çok aram yok kendileriyle, kırk yılda bir bi çikolata yerim ama cezerye, pestil, cevizli sucuk vs hiç hayır diyemem. Fast food sevmem ama kebapçıyım, börek, içli köfte, mantı bunlarda kendimi kaybederim, karnım değil de damağım doyana kadar yerim yani.  

Şeymacım bende o potansiyeli gördün dimi 💪😁 sağol canım 😊 

Bunu kutlayalım  

Dimi Lupin😄 o gün öyle Bi coştum ama devamı gelmedi o günde kaldı şükür 😊 

Ne güzell disipline devam bozma... Yaza çok güzel gireceksin...  

Teşekkürler 🙏 2,5 kilocuk daha alırsam inşallah...  

Zayıfmısın kilo almaya mı çalışıyosun