Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 102,28g | Prot: 134,82g | Karb: 231,22g.
Makan Pagi: Jugo de Guayaba, Colombina Arequipe, Ensalada Mixta, Arroz Blanco, Patacones, Pierna de Cerdo. Makan Siang: Colanta Queso Campesino, Panela, Colanta Leche en Polvo Descremada, Megabolic Proteína . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan carlos cuellar
|