Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
109,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 98,31g | Prot: 48,85g | Karb: 57,79g.
Makan Siang: Antepasto de Berinjela, Sadia Calabresa, Feijão Carioca Cozido. Makan Malam: Salada de Folhas, Antepasto de Berinjela, Queijo Meia Cura. Camilan/Lainnya: Bolo de Banana Low Carb, Hortifruti Mamão Formosa, Cacau Show Bendito Cacau 65%. lagi...
|
|
2435 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 37 menit, Google Fit - 23 jam dan 23 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Danielle Miskulin
|