Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 63 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1484 kkal
|
Lemak: 53,96g | Prot: 82,20g | Karb: 157,61g.
Makan Pagi: Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Makan Siang: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Riso Basmati, Orogel Verdurì Leggerezza. Makan Malam: Mulino Bianco Granetti Integrali , Barbabietole, Conad Insalata Classica, Salsiccia di Maiale. Camilan/Lainnya: Fiorentini Riso Soffiato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0% (150g), Perugina Cacao Amaro. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nicoletta83.11
|